Cómo cuidar a un bebé de un mes

Cómo cuidar a un recién nacido

Cómo cuidar a un bebé de un mes

¿Cuándo le baño?

Algunos pediatras recomiendan lavarle en seco con leche limpiadora hasta que se caiga el cordón umbilical, aunque otros no desaconsejan un baño corto con especial cuidado en secar bien la zona del cordón. Tras la pérdida, la hora del baño se convierte en un ritual muy apropiado para relajar al bebé antes de cenar y que duerma plácidamente, o para desperezar por las mañanas a los más dormilones.

¿A qué temperatura debe estar el agua?

Descubre en este vídeo de MamásyPapás cómo bañar a tu bebé.

La temperatura debe ser agradable dentro y fuera, entre 34 y 37 ºC para el agua y de 22 a 25 ºC para el cuarto. En cuanto a la bañera, tiene que ser adecuada para la edad del niño y con agua suficiente para cubrir su cintura y evitar así el enfriamiento.

¿Cómo sujetarle en la bañera?

Coloca una mano debajo de sus nalgas y deja que su espalda descanse en tu antebrazo. También puedes utilizar una bañera ergonómica, una red o una tumbona de baño que te permitirán tener las dos manos libres.

¿Hay que utilizar jabón siempre?

No hace falta a cada baño. Nunca lo eches directamente sobre su piel sino en el agua. Lávale la carita, después el cuerpo y las extremidades.

¿Cómo le lavo el pelo?

Echa su cabecita hacia atrás y pásale encima la esponja con agua y algo de champú. Frota suavemente y aclara.

¿Hay que lavarle el pelo cada día?

Si, cada dos o tres días porque los bebés sudan mucho por la cabeza y se le puede formar costra láctea.

¿Cómo le limpio las orejas?

Usa torundas de algodón para limpiar la parte externa pero nunca las introduzcas en el oído.

¿Cómo le limpio la nariz?

Se suelen aspirar las secreciones cuando el bebé tiene la nariz obstruida. Se utiliza en estos casos un dispositivo, consistente en un juego de tubitos, uno de cuyos extremos se introduce ligeramente en su nariz, mientras que el extremo contrario permite al adulto realizar la aspiración. En medio, existe un recipiente donde se acumulan las secreciones extraídas.

¿Se puede utilizar un aspirador eléctrico?

Si utilizas un aspirador eléctrico, cuida que la presión que se ejerce sea suave. Con uno u otro aparato, esta maniobra se debe hacer con suavidad, para no dañar la mucosa respiratoria, y de forma intermitente, para que no haga efecto ventosa y se pegue a la mucosa irritándola e incluso produciendo sangre.

¿Cómo le curo el ombligo?

Debes prevenir infecciones manteniendo la zona seca y limpia. Es decir, que debes evitar que se moje, limpiarla con un antiséptico y cubrirla con una gasa estéril. Cuando por fin se caiga, al cabo de unos 10 días, desinféctalo con antiséptico y deja que le de un poco el aire.

Protege de cremas y polvos de talco lo que queda de herida hasta que el ombligo cicatrice del todo. No debes preocuparte por el hecho de que tarde en desprenderse.

Pero si crees que se ha infectado porque está enrojecido y segrega pus o tiene mal olor, acude al pediatra de inmediato, pues necesitará tratamiento.

Los pañales

¿Cada cuánto tiempo le cambio el pañal?

Siempre que le encuentres con el pañal húmedo. Vigílale cada vez que le alimentas.

¿Es mejor cambiarle antes o después del biberón?

Si tu bebé tiende a regurgitar con el estómago lleno o al alterar su postura, cámbiale antes de las tomas. Pero si no le pasa nada de esto y compruebas que siempre ensucia el pañal después de alimentarse, hazlo entonces.

¿Cómo limpiarle el culito?

Usa una toallita húmeda o una esponja limpia y escurrida. Si es una niña, lava sus genitales de delante a atrás para que los gérmenes del ano no pasen a la vagina. Si es niño, repasa los testículos y la zona bajo del pene, para eliminar bien los restos de orina o heces. Después, usa una toalla suave para secarle, sin frotar, con pequeños toques.

¿Hay que ponerle crema protectora?

No es imprescindible para cada cambio de pañal, pero si observas indicios de irritación, úntasela sin olvidar la parte del muslo donde se ajusta el pañal, pues se suele escocer fácilmente.

¿Cómo se pone el pañal?

Ábrelo de par en par y deslízalo bajo su espalda mientras levantas su culito subiéndole las piernas. Comprueba que coinciden las tiras adhesivas de delante con las de atrás y pégalas procurando que el pañal no quede ni muy apretado ni muy suelto. A partir de los 3 meses, no le quites el ojo mientras le cambias, pues, aunque no se mueva aún, cualquier día lo hará sin avisar.

Uñas y pelo

¿Hay que ponerle manoplas o cortarle las uñas?

Es preferible esperar la primera semana para evitar cortar la piel del bebé o dejar el reborde lateral demasiado corto. Cuando no pueden cortarse, se utilizan unas manoplas para que no se arañe.

¿Cómo cortárselas?

Deben sujetarse bien los dedos y, como no es fácil sujetar la mano de un bebé, sería conveniente hacerlo entre dos personas o mientras duerme, así como utilizar siempre tijeras especiales con la punta redondeada.

¿Conviene cortar el pelo de un bebé?

La idea de que si se le corta el pelo al bebé le sale más fuerteno tiene ningún fundamento, pero sucede que cuando se corta el pelo a un recién nacido o lactante tarda mucho en crecer y, lógicamente, es más fuerte y espeso.

Si decido raparle, ¿cómo lo hago?

Hazlo con una maquinilla. Así, podrás elegir el largo que quieres y dejarlo perfectamente igualado sin temor a hacerle daño.

En tus brazos

¿Cómo le levanto de la cuna?

Coloca una mano debajo de sus nalgas y la otra debajo de su cabeza y levanta suavemente los brazos hacia ti para que no le de vértigo.

¿Cuál es la mejor postura para tenerle en brazos?

Con su espada descansando sobre tu antebrazo y la otra mano a la altura de las nalgas o al revés, con su abdomen en tu antebrazo y tu otra mano sobre su espalda. Lo importante es que su cabecita tenga apoyo. También lo puedes sostener de pie sobre tu pecho o descansando sobre tus rodillas, boca arriba o boca abajo.

¿Son malos los brazos?

Son necesarios. El bebé necesita sentirse muy cerca de su mamá. Su olor, su calor, su mirada, su voz le tranquilizan.

¿Conviene mecerle?

Por supuesto. Los movimientos regulares y lentos le ayudan a dormir y le hacen sentirse seguro. No temas malcriarle. Hasta los 6 meses, los niños no suelen adquirir hábitos insustituibles y aunque así fuera, siempre es posible deshabituarles.

Los paseos

¿Cuándo sacar al bebé a pasear?

A menos que haga mucho frío o mucho calor, el bebé puede salir a dar pequeños paseos prácticamente desde que llega a casa. Media hora está bien si la temperatura es agradable; si no, es mejor que el paseo sea más corto.

¿Qué precauciones debo tomar?

Las lógicas como evitar el sol directo sobre su piel, que en estos momentos es muy sensible, o los sitios cerrados llenos de gente, por los posibles contagios. En verano, ten mucho cuidado con el calor que puede condensarse debajo de la capota.

¿Tiene que ir abrigado?

En cuanto a la cantidad de ropa, calcula una prenda más que para ti misma. Debe ser holgada y cómoda, de tejidos suaves y naturales, como el algodón.

Magda Campos

Источник: https://www.guiadelnino.com/bebe/recien-nacidos/como-cuidar-a-un-recien-nacido

Qué debes hacer para cuidar a tu bebé de la mejor manera

Cómo cuidar a un bebé de un mes

Para cuidar a tu bebé de la mejor manera, es recomendable seguir una lista de recomendaciones. Estas serán muy beneficiosas para cubrir sus necesidades de forma continua y adecuada. Los primeros años de vida son claves para la formación y el desarrollo psicomotor y conductual de los más pequeños.

Pautas para cuidar a tu bebé

Por este motivo, existen ciertos parámetros que se deben cumplir para brindarles un cuidado especial durante esta importante etapa de crecimiento. No te pierdas estas pautas para que puedas cuidar bien a tu bebé y que obtenga todo lo que necesita. 

Amamantar a los bebés

La Organización Mundial de la Salud (OMS), afirma que la lactancia materna es fundamental para reforzar el sistema inmunológico del bebé. Además, la leche materna tiene como característica brindar un equilibrio de nutrientes y vitaminas para el desarrollo anatómico del recién nacido.

Dar solo el alimento necesario para cuidar a tu bebé

El estómago de los bebés es reducido en el momento de su nacimiento. Esto quiere decir que los bebés deben ingerir poca cantidad de leche, en intervalos de aproximadamente de dos a tres horas. Si se cumple con estos tiempos, se contribuye al crecimiento y a una alimentación balanceada del niño.

Se deben cuidar los sabores de la leche que se les aporta a los bebés, a través de la leche materna. En el periodo de lactancia de los niños, no es recomendable ingerir determinados alimentos.

Es el caso de los espárragos, alcachofas o bebidas fuertes. Esto provoca que la leche adquiera un sabor amargo que el bebé rechazará.

Cuando ocurre esto, lo mejor es esperar a que se regenere el producto materno, y aguantar un par de horas para volver a darle de comer al bebé.

Regular su temperatura

Una recomendación para las madres es que antes de dormir se calienten las sabanas donde se va a colocar al niño, al menos a una temperatura de 20 grados. Los bebés suelen expresar el frío con llanto y esta podría ser la solución, además de que esto ayudará a prevenir numerosos resfriados.

Cuidar la piel del recién nacido

La piel de los bebés es muy delicada, es por esto que debe ser atendida desde el momento que nacen. Se recomienda que antes de ponerle por primera vez cualquier prenda, haya pasado al menos por un lavado o esterilizado.

Es muy útil hacer uso de telas como algodón, lino o lana. Son las mejores para cuidar a tu bebé y que su piel no sufra, especialmente cuando tienen de cero a cuatro años.

De esta manera, se evitará la aparición de alergias, ya que favorecen a la transpiración.

“Los primeros años de vida son claves para la formación y el desarrollo psicomotor y conductual de los más pequeños”

Hidratar y limpiar su piel

Al cambiar los pañales, se estarán cuidando las partes íntimas y la comodidad del bebé. Antes de poner un pañal, es aconsejable que se limpien las zonas íntimas del bebé con suavidad e hidratarlas para evitar que la piel se irrite. El calor y la humedad que genera la orina del bebé causa irritaciones en la piel e incomodidad.

Calzado adecuado para cuidar a tu bebé

Cuando los bebés comienzan a gatear, es recomendable que utilicen calzado blando o flexible con una estructura fuerte. De esta manera se evitaran golpes y marcas en la piel de los pies del bebé. Esta etapa es única, pero los padres deben prestarle mucha atención para evitar lesiones y molestias.

Cortarles las uñas después del mes de nacidos

Este es un tema con cierta polémica y variedad de opiniones. No obstante, algunos expertos afirman que no es sumamente necesario cortarle las uñas a un recién nacido, al menos hasta que cumpla el mes. Solo es recomendable hacerlo antes si sus pequeñas uñas se enredan en la ropa.

Para cortarlas, se sugiere hacerlo justo después de tomar un baño. Envolveremos al bebé en una toalla para que no se mueva mucho y efectuaremos un corte recto. Si no se mantiene tranquilo, se puede hacer cuando esté dormido.

Evitar sacudir al bebé

Para cuidar a los bebés se aconseja que no sean sacudidos bajo ninguna circunstancia. Agitar a los pequeños podría causarles daños cerebrales o vertebrales, e incluso daños mayores.

Suele suceder que los padres mueven enérgicamente a sus niños por diversión o para ver cómo reaccionan.

Hay que saber que, hasta que no hayan desarrollado sus músculos, no son capaces de soportarlo.

Estos consejos para cuidar a tu bebé podrán evitar muchos accidentes y preocupaciones. Muchos de ellos son necesarios para que los niños puedan desarrollar un excelente estado de salud a medida que vayan creciendo.

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Источник: https://eresmama.com/que-hacer-cuidar-a-tu-bebe-mejor-manera/

Cómo cuidar a un bebé. Su primer mes Alimenta Sonrisas

Cómo cuidar a un bebé de un mes

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La llegada de un miembro más a la familia siempre supone una alegría.

Convertirse en padres por primera vez es sin duda un momento único e inolvidable, pero en ocasiones la paternidad también nos llena de dudas, especialmente cuando somos padres primerizos.

¿Cómo debemos cuidar a nuestro bebé una vez que hemos dejado el hospital? Os damos algunos consejos para que cuidar a vuestro bebé durante este primer mes os resulte lo más fácil posible y aprendáis a entenderle.

Cambios físicos del bebé

No os preocupéis si notáis que vuestro bebé ha perdido peso durante los primeros días. Los recién nacidos suelen perder una media de 300 gramos tras el parto. Date cuenta que una vez ha salido al exterior, realizará deposiciones y perderá hormonas. Una vez superada la primera semana, el bebé irá ganando peso poco a poco.

Lo normal es que pasado un mes suela aumentar 1 kilo y crecer unos 4 centímetros de altura.

También notaréis cambios físicos significativos: su cabeza perderá la forma ovalada y aumentará un par de centímetros, el color rosado de su piel disminuirá progresivamente, sus articulaciones dejarán de ser tan rígidas y comenzará a adquirir movilidad.

Cómo bañar a un recién nacido

La higiene es fundamental a la hora de cuidar a un bebé. Durante sus primeros días de vida debemos prestar atención al cordón umbilical. Hasta que no se desprenda, es muy importante mantener esa zona limpia y seca, así garantizaremos que su ombligo cicatrice bien.

Para bañarle podemos utilizar agua y un jabón especial para bebés que frotaremos suavemente sobre su cuerpo con una esponja. Lo ideal es llenar la bañera con unos dos o tres centímetros de agua para evitar bañarle mediante inmersión y que se humedezca en exceso el cordón umbilical.

Éste se caerá pasadas unas semanas, será entonces cuando ya podamos sumergirle sosteniendo siempre con cuidado su cabeza.

¿Es aconsejable darle el pecho?

Tal y como aconseja la OMS, lo recomendable es que todos los bebés se alimenten exclusivamente de leche materna durante los primeros seis meses de vida.

La leche materna se basa en tres fases: el calostro, un líquido claro que mantiene al bebé alimentado durante los primeros días de vida, la leche de transición, que se produce entre dos y cuatro días después del parto.

Y por último, la leche madura, que aparece a la tercera semana con un color más blanquecino.

La leche materna aporta al bebé los nutrientes esenciales que necesita y le protege de posibles infecciones, por lo que es la más indicada. Sin embargo, si no puedes dar el pecho o simplemente prefieres no hacerlo, podéis optar por darle biberones con leche de fórmula, también saludable para su alimentación, consultando a su pediatra.

Recuerda que las tomas deben ser siempre a demanda, sin importar el momento del día. La mayor parte de veces que escuches llorar a tu bebé, será porque tiene hambre: los recién nacidos demandan la lactancia cada dos o tres horas.

Procurad que duerma siempre boca arriba

La Asociación Española de Pediatría recomienda acostar a los bebés siempre boca arriba.. Si el bebé cambia la postura mientras duerme y se coloca de lado, no os preocupéis, lo recomendable es que no duerma boca abajo.

Que no os extrañe tampoco la cantidad de horas de sueño que duerme vuestro bebé: normalmente suelen hacerlo unas diecinueve horas diarias. Y es que la hormona del crecimiento actúa durante las horas de sueño. Procurad siempre que se duerma en su cuna y no en vuestros brazos, así evitaréis que adquiera malos hábitos en el futuro.

Revisiones médicas y vacunas

La primera vacuna que reciben los bebés es la de la Hepatitis B, la cual se administra antes de abandonar el hospital por primera vez.

Una vez que hemos llevado a nuestro bebé a casa, debemos acudir a revisión médica pasados siete días.

La siguiente revisión se produce tras cumplir el primer mes de vida y, cuando cumple el segundo, se produce la tercera, en la que recibirá la segunda dosis de la vacuna de la Hepatitis B.

Recordad que no hay manual que enseñe cómo ser padres. Todo se basa en la experiencia personal. Al final, nadie mejor que vosotros sabrá comprender y cuidar a vuestro hijo. ¿Qué os han parecido estos consejos? ¿Creéis que os pueden ayudar?

La lactancia materna es lo ideal. La leche de formula no debe utilizarse como sustituto de la leche materna durante los primeros meses de vida del bebé. La leche de continuación sólo debe utilizarse como parte de una dieta diversificada a partir de los 6 meses siguiendo el consejo de su pediatra.

¿Cómo se prepara?

Источник: https://www.danone.es/es/salud/familia/como-cuidar-a-un-bebe-durante-su-primer-mes-de-vida.html

Cómo cuidar a un bebé

Cómo cuidar a un bebé de un mes

Los bebés recién nacidos requieren de una serie de cuidados, ya que tienen una escasa autonomía personal y dependen de los adultos para comer, moverse e higienizarse.

Tras nueve meses en el vientre materno, los cuidados del bebé son imprescindibles, ya que se encuentra en plena adaptación al entorno.

Por ello, no solo los padres deben conocer las claves de su cuidado, sino también el Técnico Superior en Educación Infantil que se hará responsable del mismo durante su etapa en la escuela infantil.

Como nociones básicas, es importante a la hora de cuidar bebés que el adulto se lave las manos antes de tocarlos, ya que aún no han desarrollado por completo su sistema inmunitario. Además cuando se coja al pequeño en brazos, hay que asegurarse de sujetarle bien la cabeza y el cuello, ya que no tiene la musculatura del cuello desarrollada.

¿Lactancia materna o leche artificial

Una de las primeras decisiones que la madre debe tomar sobre cómo cuidar al bebé estará centrada en su alimentación. Asimismo, deberá decidir si darle el pecho o alimentarlo mediante biberones.

Los expertos en medicina afirman que la lactancia materna es lo mejor para un recién nacido, recomendando que los bebés se alimenten exclusivamente de leche materna durante aproximadamente los primeros seis meses de vida.

La leche materna es el alimento perfecto para el cuidado del recién nacido, ya que contiene todos los nutrientes que necesita, así como anticuerpos que protegen al niño frente a enfermedades infecciosas, como diarreas o infecciones respiratorias.

Por parte de la madre, la lactancia materna es buena también porque quema calorías y ayuda a reducir el tamaño del útero. Además, dar el pecho a un bebé también protege a las madres del cáncer de pecho y de ovarios.

La decisión entre la lactancia materna o el biberón se suele basar en lo cómoda que se siente la madre dando el pecho a su hijo y en su estilo de vida. Sin embargo, es cierto que en algunos casos la lactancia materna puede no ser recomendable.

¿El bebé come lo necesario

Durante el primer mes, los bebés harán entre 8 y 12 tomas al día. Se debe ofrecer el pecho al bebé cuando tenga hambre, lo que suele ocurrir entre una y tres horas.

No hay que seguir un horario de alimentación rígido para los cuidados del bebé, sino que se irá estableciendo una propia y particular pauta de alimentación. Los recién nacidos saben cuándo tienen hambre y cuándo están satisfechos.

Los siguientes signos nos indican que el bebé tiene hambre:

  • Mover la cabeza de un lado a otro.
  • Abrir la boca.
  • Sacar la lengua.
  • Meterse las manos y los puños en la boca.
  • Poner los labios como si fuera a succionar.
  • Restregarse contra los senos de la madre.
  • Manifestar el reflejo de búsqueda (cuando un bebé mueve la boca en la dirección de algo que le toca o acaricia la mejilla).

¿Cuánto deben dormir los bebés?

Para saber cómo cuidar a un recién nacido es preciso tener en cuenta que este puede dormir hasta 18 horas por día, despertándose algunas horas para comer. Deberemos despertar al recién nacido cada 3 o 4 horas para comer hasta que muestre un buen aumento de peso, lo cual suele ocurrir en las primeras semanas. Después podremos dejar que duerma durante más tiempo.

Los primeros meses de la vida del recién nacido pueden ser los más difíciles para los padres, que tal vez se despierten muchas veces a la noche por los llantos. Cada bebé tiene su propio horario de sueño. La mayoría de bebés comienzan a dormir durante toda la noche a los dos meses de edad, aunque no todos los bebés lo hacen.

¿Cómo deben dormir los bebés?

Durante las primeras semanas de vida de un bebé, algunos padres optan por dormir en la misma habitación que sus hijos, colocando el moisés o la cuna del bebé junto a su cama en lugar de ubicarla en una habitación diferente.

Esto permite tener al bebé lo suficientemente cerca como para vigilarlo. Compartir la habitación es seguro, pero colocar al bebé a dormir en la cama junto con los padres no lo es, ya que corre el riesgo de asfixiarse o estrangularse.

Además, en el cuidado del bebé es importante colocarlo a dormir boca arriba, nunca ponerlo boca abajo ni de costado, ya que dormir boca abajo puede bloquear las vías aéreas del bebé y hacer que respire su propio dióxido de carbono.

¿Cómo podemos ayudar a los bebés a dormir?

Establecer una rutina para la hora de ir a dormir es un factor importante en los cuidados del bebé, ya que ayudará a los pequeños a relajarse y dormir bien.

Aunque el recién nacido puede ser demasiado pequeño para comprender las señales, establecer una rutina para ir a dormir puede ayudarle en el futuro.

Además será muy aconsejable crear un clima que favorezca el descanso de los bebés con escasa luz, sin ruidos y con una buena temperatura.

Además, no debemos intentar mantener despierto al bebé durante el día esperando que duerma mejor por la noche. Los bebés que están muy cansados tienen más problemas para dormir de noche que los que han dormido lo suficiente durante el día.

Cuidados específicos de la higiene del recién nacido

La higiene de los recién nacidos es muy importante, ya que debe realizarse con delicadeza y dedicando un tiempo a cada parte del cuerpo. Entre los cuidados del bebé hay que tener en cuenta que algunas zonas necesitan una limpieza muy concreta, como por ejemplo el cordón umbilical, que se caerá durante las primeras semanas de vida del niño.

Este se debe curar un par de veces al día con una gasita y alcohol de 70º sin miedo de  hacer daño al niño, ya que el cordón no tiene sensibilidad. Durante el cambio de pañal hay que prestar especial atención al cordón, evitando que se depositen secreciones en esa zona.

Otra zona que requiere especial cuidado en el recién nacido es la nariz, que requerirá lavados nasales con suero fisiológico en caso de mucosidad o secreciones.

Para ello, se pondrá al niño boca arriba, girándole la cabeza hacia un lado y aplicando el lavado en el orificio superior.

Una vez realizado en los dos agujeros se le incorporará para que termine de expulsar las mucosidades.

En cuanto a las orejas, el cuidado del bebé incluirá su limpieza por fuera sin usar bastoncillos, ya que la cera que producen es una protección natural. También es importante el mantenimiento de las uñas, que deberán contarse con una tijera de punta redondeada cuando vayan creciendo.

El baño de los bebés

Se puede empezar a bañar al bebé en el momento en que el cordón umbilical se ha caído y ha cicatrizado por completo. Se recomienda que sea diario, como una rutina más del niño. Debería ser un momento para disfrutar y para que el pequeño se relaje y estreche vínculos con los padres.

Durante el baño se debe aprovechar para limpiar el cabello, donde se emplearán champús poco agresivos específicos para el cuidado del bebé. No se recomienda poner colonia en el cabello al recién nacido ya que puede molestarle o irritarle el olor tan fuerte, sobre todo si lleva alcohol.

Debemos mantener bien limpia y seca la piel del culito del recién nacido para  evitar irritaciones. Limpiaremos el culito con una esponjita y agua tibia, ya que las toallitas húmedas lo pueden irritar.

A la hora de limpiar el culito será diferente en los niños y en las niñas:

  • En los niños limpiaremos todos los pliegues y secarlo bien sin frotar.
  • En las niñas es importante limpiar siempre de delante hacia atrás.

Con el ciclo de FP de Técnico Superior en Educación Infantil a distancia los alumnos aprenderán los cuidados específicos para niños de cero a seis años, conociendo las necesidades del cuidado en cada etapa de edad.

Источник: https://medac.es/blogs/sociocultural/como-cuidar-a-un-recien-nacido

Embarazo y niños
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