Estoy embarazada y rechazo a mi marido

Estoy embarazada y rechazo a mi marido

Estoy embarazada y rechazo a mi marido

Durante el embarazo es normal que te sientas diferente debido a los cambios hormonales, físicos y emocionales que se viven de manera tan intensa y tan rápida en estos meses.

Por eso, no es raro encontrar mujeres que experimentan cierto rechazo hacia su marido y que no soportan estar mucho rato con él.

No debes preocuparte pero sí hablarlo con él y buscar una solución para que esto no estropee vuestra relación.

Índice

¿Por qué no soporto a mi marido?

El embarazo es una etapa maravillosa… casi siempre.

Algunas mujeres sienten una revolución hormonal, física y emocional tan fuerte que les cambia por completo, haciendo que se conviertan en personas diferentes, siempre molestas e irritables ya que están cansadas, con náuseas, dolores y otras molestias.

Esta irritación, generalmente, se paga con el marido ya que, en cierta forma, es el “culpable” de todo lo que le pasa. Rara vez se echa la culpa al bebé que crece dentro, el responsable de todos los males es el marido, quien además es quien suele estar más a mano.

Por eso, no es raro ver cómo algunas mujeres embarazadas se enfadan más a menudo que antes del embarazo. Estos cambios de humor son normales y suelen ocurrir sobre todo al principio y al final del embarazo, aunque pueden darse durante toda la gestación o no aparecer en ningún momento.

Además de enfadarse con más facilidad o echarse a llorar sin ningún motivo, también es normal que las embarazadas se irriten ante comportamientos o gestos que antes les gustaban.

Por ejemplo, es posible que hasta ahora nunca le hubiera molestado la forma de comer de su marido, y ahora la encuentre insoportable.

Esto sucede porque todos los sentidos de la mujer están más alerta: distingue y le molestan olores en los que antes no reparaba, sonidos o gestos. Por eso, es frecuente que de repente la colonia de tu marido te huela fatal o que sus caricias te incomoden.

También es habitual que la libido caiga, sobre todo en las primeras semanas de embarazo, y que por lo tanto no tengas ganas de hacer el amor con tu pareja.

Las náuseas, el cansancio y el miedo a hacer daño al bebé o a sufrir un aborto te cortan y te hacen rechazar a tu marido, quien se siente feliz de vuestro embarazo y tiene ganas de hacer el amor contigo. Pero cuando se acerca todo feliz y sonriente para darte un beso, tú le apartas y le dices algo como “Déjame en paz que estoy muy cansada”.

Eso hace que tu marido ponga una cara de pena total, pero aun así sigues sin ganas de que te toque, lo cual te frustra y te molesta ya que no quieres hacerle sufrir ni sentirte irritada a todas horas con él, pero no puedes evitarlo.

 

Consejos para no rechazar a tu pareja en el embarazo

Como decíamos, es algo normal debido a los cambios hormonales, las molestias físicas y las sensaciones encontradas que experimentas en estos meses (miedo, alegría, angustia…), pero no debes permitir que se convierta en tu día a día sin hacer nada ya que puedes acabar provocando discusiones y enfados con tu marido. Para evitarlo, sigue estos consejos:

1- Habla con él claramente, con sinceridad y total confianza de lo que te pasa y lo que sientes. Aunque te dé vergüenza decirle lo que sientes en estos momentos hacia él, es mejor que se lo expliques y le hagas ver que tus sentimientos no han cambiado, simplemente estás atravesando una etapa complicada, pero todo pasará.

2- Procura reducir el estrés y la ansiedad de tu vida para estar más tranquila y relajada y que no te moleste todo. Habla con tu médico acerca de tu embarazo y resuelve todas tus dudas, lleva una vida tranquila y duerme lo suficiente, haz ejercicio para reducir el cortisol de tu sangre –la hormona del estrés- y aumentar las endorfinas –las hormonas de la felicidad.

3- Haz mindfulness o meditación, respira hondo y practica yoga para controlar tus impulsos y tus enfados y no pagar todos tus disgustos y problemas con tu pareja.

4- No te centres solo en el bebé y el embarazo, dedica tiempo a tu pareja y a pasar tiempo juntos sin hablar del bebé. Podéis salir a cenar, ir al cine o tener una cita romántica.

5- Si no te apetece mantener relaciones sexuales, no estás obligada pero recuerda que no es malo para el bebé y que incluso puede ser bueno para ti y ayudarte a sentir más relajada y más cerca de tu pareja.

El segundo trimestre es un buen momento para el sexo en el embarazo, incluso hay mujeres que dicen tener mejores orgasmos, así que pruébalo. Además, el sexo no es solo la penetración, hay muchas otras cosas que se pueden hacer.

6- Si ya tenías problemas con tu marido antes del embarazo, puede que este no sea la causa de tus rechazos. Piensa bien en tus sentimientos hacia tu pareja, en si todavía le quieres o no y si te resulta atractivo.

Puede que la causa de tus rechazos no sean los cambios hormonales del embarazo, sino un cambio más profundo en tus sentimientos que debas analizar para ver si debes seguir con él o no. El hecho de que estés embarazada no implica que tengas que seguir con alguien si no le quieres o si no se porta bien contigo, por ejemplo.

Aunque para el bebé es bueno que sus padres estén juntos, es aún mejor que ambos sean felices y que el ambiente familiar no esté cargado de problemas y discusiones.

TodoPapás es una web de divulgación e información. Como tal, todos los artículos son redactados y revisados concienzudamente pero es posible que puedan contener algún error o que no recojan todos los enfoques sobre una materia. Por ello, la web no sustituye una opinión o prescripción médica.

Ante cualquier duda sobre tu salud o la de tu familia es recomendable acudir a una consulta médica para que pueda evaluar la situación en particular y, eventualmente, prescribir el tratamiento que sea preciso.

Señalar a todos los efectos legales que la información recogida en la web podría ser incompleta, errónea o incorrecta, y en ningún caso supone ninguna relación contractual ni de ninguna índole.

TodoPapás es una web de divulgación e información. Como tal, todos los artículos son redactados y revisados concienzudamente pero es posible que puedan contener algún error o que no recojan todos los enfoques sobre una materia. Por ello, la web no sustituye una opinión o prescripción médica.

Ante cualquier duda sobre tu salud o la de tu familia es recomendable acudir a una consulta médica para que pueda evaluar la situación en particular y, eventualmente, prescribir el tratamiento que sea preciso.

Señalar a todos los efectos legales que la información recogida en la web podría ser incompleta, errónea o incorrecta, y en ningún caso supone ninguna relación contractual ni de ninguna índole.

Источник: https://www.todopapas.com/embarazo/psicologia-embarazo/estoy-embarazada-y-rechazo-a-mi-marido-9556

Mi Marido Me Rechaza Por Que Estoy Embarazada

Estoy embarazada y rechazo a mi marido

Mi Marido Me Rechaza Por Que Estoy Embarazada

Muchas de nosotras soñamos con que el embarazo es algo muy tierno y dulce que nos unirá a un nivel especial con nuestra pareja, por que llevamos en nuestro vientre el fruto o el sello de nuestro amor.

Sin embargo esto no siempre es de esta manera para todas nosotras.

Una de las cosas más difíciles de nuestra etapa de embarazo es cuando en los momentos que más necesitamos el apoyo de nuestro esposo este nos rechaza.

El distanciamiento puede ser parcial, es decir solo en las relaciones sexuales o cierto distanciamiento emocional, o en caso aún más extremos un alejamiento total, hasta el punto de irse de la casa, no llamar y no hacerse presente. 

Siempre nos preguntamos:

¿por qué pasa?  ¿por que a nosotras? y ¿si esto es normal?

En esta situación hay varios factores que es importante analizar y tener en cuenta:

1. El:

A Nivel Sexual:

* Algunos hombres tienen dificultades para ver a sus esposas embarazadas, es como si no pudieran disociar el rol de pareja del de madres, dicho en otras palabras las madres no pueden ser sexuales.

En muchos de los casos el hombre no es consciente de lo que le pasa y el por que se presenta la situación. 

* Algunos otros tienen miedo a tener relaciones sexuales por el bebe que llevamos dentro, a hacerle daño, por lo cual evitan todo contacto o roce físico con el fin de no llegar a una relación sexual

* Para algunos hombres una mujer embarazada pierde el atractivo sexual y erótico, por lo cual no se sienten motivados a tener relaciones sexuales.

A nivel emocional:

¿Por que sucede?

Por miedos: 

* En lo relacionado a la sexualidad a hacerle daño al bebe o a la mujer que está embarazada.

* A la responsabilidad de padre y no poder asumir las funciones de padre de familia

* Al compromiso económico que traer un bebe al mundo significa

* Al compromiso  en cuanto a las funciones como padre de famlia y esposo

* Al abandono y falta de antención de su pareja

* A que el bebe genere dificultades de pareja

Por Estrés:

* Angustia o ansiedad ante el cambio y la responsabilidad que esta nueva situación implica.

Traumas Infantiles o Dificultades del Pasado:

* Situaciones que tienen que ver con dificultades en la niñez

* sentimientos de abandono o de negligencia por parte de los padres.

* Maltrato infantil

* Cualquier otra situación difícil relacionada con el pasado y que por alguna razón el embarazo dispara estos recuerdos y hacen que afloren y se manifiensten aunque no sea de una forma consciente.

Falta de Atención: 

En algunos casos los hombres sienten que desde el momento en que se les avisa que hay un embarazo, la atención de la mujer hacia ellos disminuye considerablemente, estamos más pendientes de nuestra barriga en crecimiento y olvidamos un poco darle esa atención que él estaba acostumbrado a recibir.

2. Nosotras

indudablemente que para nosotras como mujeres es una situación muy difícil y puede acarrear muchos sentimientos:

Entre ellos:

* Rechazo

* Falta de comprensión

* Abandono

* Culpa 

* culpabilización

* sentimientos negativos frente al embarazo o nuestra pareja.

* inseguridad frente a la pareja o a nuestra relación

* llanto contínuo

* soledad y tristeza

* depresión

* dudas frente al amor de la pareja 

* Miedo a perderlo

* Miedo a que tenga otra relación bien sea por roces anteriores o por el cambio en nuestro esquema corporal.

* pensamientos negativos:

«ya no me quiere»

 «esto será así para siempre»

«el embarazo es causa de alejamiento de mi pareja»

» mi pareja no es feliz conmigo» 

En cuanto a la intimidad:

Ya no le gusto

No me desea

perdió el interés por mi

En algunos casos nuestros cambios hormonales hacen que sin darnos cuenta seamos nosotras las que lo rechazamos a él y su respuesta de alejamiento es solo una reacción a lo que está pasando.

3. A Nivel De Pareja

Este tipo de situaciones no solo nos repercute a nivel personal sino de pareja, generando brechas, fricciones y sentimientos negativos que se pueden traducir en resentimientos y reconcores que afectan la relación.

En algunos casos puede darnos la sensación que aquella persona que hemos escogido para ser nuestro compañero de vida, no da la talla, no está a la altura o es demasiado infantil o inmaduro para asumir los retos que nos deparan el futuro.

En algunas ocasiones las parejas tienen conflictos y dificultades que intentan solucionar mágicamente con el embarazo, o la llegada de un nuevo bebe.

Esto se ve como la solución  por que se piensa que les dará ese punto de unión o de equilibrio que no han alcanzado. 

Y en realidad lo único que se logra con ello es que la relación se resquebraje más o que las tensiones y discrepancias entre ambos, afloren aún más.

 Es importante tener en cuenta que este tipo de situaciones los afecta a ambos a nivel personal y de pareja.  Tanto a presente como al futuro de la relación, puesto que genera brechas, resentimientos y sentimientos que pueden deteriorar y desgastar la relación, además de la forma como nos sentimos con nosotras mismas, con nuestra pareja y con nuestra relación.

¿Qué Hacer? ¿Cómo Solucionarlo?

1. En cuanto a la sexualidad:

Es importante poder aclararle sus miedos, vale la pena asistir a una consulta ginecológica con él para que pueda disipar todas sus dudas y sentirse pleno y seguro y sin miedo de dañar el bebe o a ti como mujer.

Muchas de estas situaciones son temporales y suelen terminar cuando nace el bebe 

2. La comunicación es esencial:

Hablar de lo que piensan y sienten sin culpar o culpabilizar, buscando un diálogo constructivo enfocado en alternativas y soluciones a la dificultad.

 Muchas veces para ellos, es una situación difícil que les genera sentimientos encontrados en relación a como se sienten y sus dificultades para expresar el amor físico o emocional.

3. una ayuda profesional a nivel personal y/o de pareja es más que necesaria cuando:

* La situación  nos golpea a nivel personal y/o de pareja 

* Han aflorado conflictos a nivel personal tanto en el uno como en el otro y se hace difícil manejar la situación

* Sentimos que hay roces y fricciones de pareja que pueden comprometer su estabilidad.

* Hay resentimiento, rabia, enojo, frustración, depresión, sentimientos de abandono, de soledad

* Sentimos que no podemos manejar la situación

* Cualquier otra situación en la que sintamos que es necesario recibir una ayuda externa

Artículos Recomendados

La Autoestima

Creencias

Relación de Pareja

Bebes

Источник: https://www.atraigaelexito.com/Mi_Marido_Me_Rechaza_Por_Que_Estoy_Embarazada/

Embarazo y niños
Deja una respuesta

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: